apaisante pour l'esprit
l'éveil de la conscience
accepter son vrai soi
La méditation Raja Yoga est une forme accessible de méditation sans rituels, pratiquée les yeux ouverts. Elle vous aide à retrouver la paix et la force intérieures, essentielles dans un monde plein de stress et d'agitation. Grâce à la conscience spirituelle, vous développez des pensées positives et apprenez à réagir consciemment aux situations. Cela permet d'équilibrer votre santé spirituelle, émotionnelle et physique, d'améliorer vos relations et de créer une vie plus harmonieuse et plus heureuse.
Connaissez-vous vous-même.
Renouvelez votre esprit.
Les Brahma Kumaris enseignent la méditation du Raja Yoga comme un moyen d'expérimenter la paix de l'esprit et une approche positive de la vie. L'organisation offre aux personnes de toutes origines religieuses et culturelles la possibilité d'explorer leur propre spiritualité et d'apprendre des techniques de réflexion et de méditation enracinées dans la connaissance du Raja Yoga qui aident à développer la paix intérieure, la clarté d'esprit et le bien-être personnel.
« J'aime la sensation de m'extraire de mes pensées incessantes et bourdonnantes pour me rendre dans un endroit léger, paisible et connecté à quelque chose de plus grand que moi.
Cela me remplit. »
Toutes nos activités et tous nos cours sont gratuits,
proposés sur la base de contributions volontaires.*
